جواب فعالیت در منزل صفحه 119 کتاب تفکر و سبک زندگی هشتم درباره عادت ها

سلام

نمی دانم😭😭😭😂😂😂😂😂😂😂

خدا

من در هنگام عادت های بد آن ها به ترتیب سنجش میکنمراهکاری دوستانم را مشوره خود قرار میدهمعلت به وجود آمدن آن ها را در ذهنم مرور میکنم

یا عادت کردن به پر خوری باعث چاقی و اگر اصلا هم غذا نخوریم بدنمون ضعف میکنه علیرضا رسولی

یکی از عادات بد انسان خوردن ناخن است انسان این کار را برای رفع استرس انجام میدهد اما بسیار بد است و میتوان این عادت بد را با عادت کمتر بد جایگزین کنند مثلا خوردن هویج وقتی استرس دارند

با برسی فعالیت روزانه خود دومثال بزنید که موجب عادت بد میشوند:استفاده طولانی مدت از گوشی و لبتاب و تبلت و وسایل الکترونیکیپرخوری کردن هم موجب چاقی میشود

عادت های خوب را می توان از بزرگتر ها و از پدر و مادر و با تجربه های فامیل آموخت

عادت های خوب را می توان با تمرین کار های مثبت ایجاد کرد…

عادت های مثبت را میتوان از تمرین کارهای درست ایجاد کرد

خوب بود

جواب صفحه119سوال دوم

ممنون ب دردم خورد

عادت به زیاد خوردن و عادت به مطالعه کردن شبانه و کم خوابیدن

پوژپدوزذدوژ

ممنون ازتوضیحات خوبتون.

ه ح

ا

من می خواستم صفحه ی ۱۱۹ را جواب بدید

سلام چرا جواب رو نمی زارین ؟

عادت ها را میتوان بر اساس اعتماد به نفس و عزت نفس کنترل کرد. اگر یک فرد برای خود ارزش قائل باشد عادت های بد را به مرور ترک میکند حتی اگر سخت باشد اما باید مراقب عادت های بد باشیم گاهی متوجه نمیشویم که یک عادت بد است از دیگران کمک بخواهید تا علدت های بد شما بگویند و شنا به آن عادت فکر کنید

به نطز من باید اخلاق های بد خوب اون هارو از روی رفتار و کردار اونها تشخیص بدیمونکته مهم اینه که هرکسی باید برای رفتار بد به دیگران تذکر بدهویرایش رفتار های خوب اینارو تشویق کند

خود را در شرایط عادت های مناسب زندگی قرار دهیم و عادت های ناپسند را با روش های مختلفی از بین ببریم .تمام

وقتی ما عادت بدی داریم خودمان را با یک کار دیگر مشغول می کنیمو دیگر به اون عادت بد دیگر فکر نکنیم

مثلا شوخی های بیش از حد میتوان منفجر شود

شوخی های بیش از حد می تواند منجر شود که برای فردی هادی شود.