پیشنهادتان برای کاهش غم هایتان چیست صفحه 136 تفکر و سبک زندگی هفتم

بعضی از افراد که فیلم خوبی میبینن و رومانسی یا خنده دار باشه اروم میشن حالا مثل من که فیلم خنده دار میبینم اروم میشم و بعضی از افراد هم وقتی اهنگ گوش میدن اروم میشن. و بعضی ها که با ایمانن میرن قران میخونن یا از اینترنت ویس قران در میارن اروم میشن. من وقتی صدای قران گوش میدم اروم میشم. قران یه چیز مهمه دخترا همیشه قران بخونید قران خیلی مفیده. و بعضی ها که گوشی رو میگیرن اروم میشن من وقتی که گوشی رو میگیرم ارو میشم و بعضی از زنان که ارایش میکنن اروم میشم بعضی از انسان ها وقتی خودشون رو میبینن تو اینه اروم میشن.
خسته نباشید من همون که گفتم خرم 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂ولی در واقعا خر نیستم فقط خنگم. خب بلاخره یه چیز نوشتم. امید وارم مفید باشه 😂ولی مطمئنم که مفید نی.😂😂💋💋بزار اسم اصلیم رو بهتون بگم 😌عسل آلبوغبیش 😂❤💗💜😎😎😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌

فکر کردن به چیزای مثبت
خود را با بازی های فکری سر گرم کردن
به یا خدا بودن
خوردن خوراکی
رفتن به سفر یا رفتن به جایی که حالمونو خوب کنه 😉😊

خوب بو

سلام خوب بود

بعضی افراد با گریه کردن آرام میشوند، بعضی افراد با رفتن به مکان های شاد آرام میشوند
معصومه ایمانپور

شکر گزاری

کاش بچه ها جوابشو بگن.

مرص 🌷🙏🏻

سلام هر کسی عگاید خود را دارند

عالی گلم

برای مثال بعضی افراد با گوش دادن به آهنگ آرام میشوند ، بعضی با درد دل کردن ، بعضی هم با نقاشی کشیدن و……….