آیا تاکنون دچار افسردگی شده اید علت آن چه بوده است این افسردگی چه مدت طول کشید علائم آن چه بود در یک برگه کاغذ به سوالات پاسخ دهید و برخی از آنها را برای دیگران بخوانید صفحه 145 تفکر و سبک زندگی هشتم

عالیه

جواب چرا نیس

بابا جواب بدید

این افسردگی چ مدت طول میکشه

من اهل اردبیل هستم ممکنه سیل باشه زلزله باشه

یه بار اونم دلیلشو نمیشه گفت

بله، به خاطر یک سری مسائل خصوصی به مدت یک هفته دچار افسردگی شدم،علائم ان تغییر در خواب و خوراک ،احساس خستگی و نداشتن انرژی برای انجام کارها ،سردرد، احساس ناامیدی،احساس بی باوری و بی ارزشی، گریه کردن، احساس تنهایی،برای حل این مشکل دانستم که اگر علائم افسردگی را در خود یا دیگران ببینم باید آن را جدی بگیرم حال علتش هرچه میخواهد باشد، افسردگی قابل درمان است که میتوان با مراجعه به روان شناس و روان پزشک سلامتی خود را به دست اورد فهمیدم که فرد افسرده را نباید تنها گذاشت.

خیل سلامت و سرحالی

من میخواهم جواب این را به دست بیارم

بله،….، چندساعت، تپش قلب شدید. لرزش بدن. سردردو….

افتضاه

من میخوام جواب این را پیدا کنم

چرا جواب شو ننوشتی لطفا جواب شو بنویسید

عالی بود